Terug Naar Je innerlijke Kracht
  • Ben je bezig met het herstellen van een burn-out, langdurige hersenschudding (pcs), een whiplash of een ander trauma? 

  • Ben je het (diepere) contact met je lichaam en/of je ‘zijn’ verloren? 

  • Ben je op zoek naar oefeningen die je (zenuwstelsel) leren ontspannen? 

  • Wil je meer contact maken met je diepere wezen? 

Door een gebeurtenis óf een graduele opbouw van stress kun je je gaan loskoppelen van je lichaam, en blijf je neurofysiologisch ongewild hierin hangen. Alles wat we ervaren wordt namelijk opgeslagen in ons lichaam. Door met je lichaam en je zenuwstelsel te gaan werken kan je je lichaam opnieuw programmeren - jezelf als het ware resetten.

 

In de training maak ik gebruik van:

  • Ademwerk

  • Stemwerk

  • Lichaamswerk

  • Energiewerk

Programma​
  • Een telefonisch intakegesprek

  • Een 1-op-1 healingsessie

  • 8 groepssessies bij BlueBirds Amsterdam Centrum

1-op-1 Healingsessie

Voordat we beginnen met de training zal je met mij een 1-op-1 sessie hebben. Hier bespreken we wat je klachten zijn en waar je naar op zoek bent. Bovendien zal ik je een energetische healing geven om je helingsproces en het diepere contact met jezelf te bevorderen. Vanuit deze basis kan ik je in de groepslessen op een dieper niveau ondersteunen.

Waar ga je actief mee aan de slag?
  • Op een zachte maar krachtige manier je herstel bevorderen

  • Op een diepere laag contact met jezelf leren maken

  • Met wetenschappelijk bewezen technieken je (zenuwstelsel) leren ontspannen

  • Je energie weer door je lichaam te laten stromen

  • Op een zachte manier afvalstoffen uit je lichaam verwijderd krijgen

  • Je grenzen leren voelen en eren

Welke transformatie maak je door​?

Je leert actief stappen te maken in:

  • Het ontspannen en versterken van je zenuwstelsel

  • Het (dieper) kunnen verbinden met je diepere wezen

  • Het bevorderen van je herstel

  • De energie vrij door je lichaam laten stromen

  • Het dieper verbonden zijn met je eigen lichaam

Bovendien krijg je veel praktische tips, oefeningen en ideeën mee, die je verder kan uitwerken na de training. 

Over de trainer

Ik kreeg zelf een hersenschudding en whiplash zonder het door te hebben, waardoor ik niet op tijd rust nam om te herstellen. Als gevolg heb ik 4,5 jaar last van klachten van mijn zenuwstelsel gehad. Na een langdurige  revalidatie met weinig resultaat, ging ik op zoek naar andere manieren van heling en genezing. Dit pad leidde voor mij tot: 

  • Vernieuwing, verdieping en nieuwe kracht in mijzelf 

  • Volledige genezing van mijn klachten 

  • Een heling op diep niveau

  • Een diep respect voor en inzicht in de samenwerking tussen lichaam, geest en ziel. 

  • Een carrière switch

LEER EFFECTIEVE OEFENINGEN DIE JE HERSTEL EN HELING BEVORDEREN

Data & Tijden

Voordat de groepssessies starten, boeken we samen een 1-op-1 sessie in.

De groepssessies zijn iedere week op dinsdag van

19:30 uur tot 21:30 uur op de volgende data:

  • Dinsdag 21 januari 2020

  • Dinsdag 28 januari 2020

  • Dinsdag 4 februari 2020

  • Dinsdag 11 februari 2020

  • Dinsdag 25 februari 2020

  • Dinsdag 3 maart 2020

  • Dinsdag 10 maart 2020

  • Dinsdag 17 maart 2020

Prijzen

Hieronder vind je de tickets voor de 8-weekse training (incl. btw).

  • Early Birdies        €345   (geldig t/m 10 december)

  • Normale Birdies   €415

Locatie

BlueBirds Centrum

De groepssessies vinden plaats in de Mindfulness- & Yogastudio Blue Birds Amsterdam Centrum:

Prinsengracht 493
1016 HR Amsterdam

De Nieuwe Stem

De 1-op-1 sessie vindt plaats in

mijn praktijkruimte in Amsterdam Noord.

De Nieuwe Stem

Kyra Vollebergh

Amsterdam

KVK 69231745

  • Instagram
  • Facebook
  • Grey LinkedIn Icon