di 21 jan. | Bluebirds Yoga Centrum

8-WEEKSE TRAINING | TERUG NAAR JE INNERLIJKE KRACHT

De training is volgeboekt. Je kan je wel op de wachtlijst zetten.
8-WEEKSE TRAINING | TERUG NAAR JE INNERLIJKE KRACHT

Tijd & Locatie

21 jan. 2020 19:30 – 17 mrt. 2020 21:30
Bluebirds Yoga Centrum, Prinsengracht 493, 1016 HR Amsterdam, Nederland

Meer Informatie

 8-Weekse Training | Terug Naar Je Innerlijke Kracht​

  • Ben je bezig met het herstellen van een burn-out, langdurige hersenschudding (pcs), een whiplash of een ander trauma? 
  • Wil je meer vitaliteit ervaren?
  • Ben je het (diepere) contact met je lichaam verloren? 
  • Ben je op zoek naar oefeningen die je (zenuwstelsel) leren ontspannen? 
  • Wil je op een diep niveau aan jezelf werken?

Door een gebeurtenis óf een graduele opbouw van stress kun je je gaan loskoppelen van je lichaam, en blijf je neurofysiologisch ongewild hierin hangen. Alles wat we ervaren wordt namelijk opgeslagen in ons lichaam. Door met je lichaam, je energie, en je zenuwstelsel te gaan werken kan je je lichaam opnieuw programmeren - jezelf als het ware resetten. 

In deze holistische training ga je de diepte in op fysiek, mentaal, emotioneel & energetisch niveau, zodat er in al deze lagen heling, vitaliteit, en vertrouwen kan ontstaan. 

In de training maak ik gebruik van:​

  • Ademwerk
  • Stemwerk
  • Lichaamswerk
  • Energiewerk

​Programma​

  • Een telefonisch intakegesprek
  • Een 1-op-1 healingsessie
  • 8 groepssessies bij Bluebirds Amsterdam Centrum

​1-op-1 Healingsessie​

Voordat we beginnen met de training zal je met mij een 1-op-1 sessie hebben. Hier bespreken we wat je klachten zijn en waar je naar op zoek bent. Bovendien zal ik je een energetische healing geven om je helingsproces en het diepere contact met jezelf te bevorderen. Vanuit deze basis kan ik je in de groepslessen op een dieper niveau ondersteunen.

Bovendien krijg je veel praktische tips, oefeningen en ideeën mee, die je verder kan uitwerken na de training.

Waar ga je actief mee aan de slag?​

  • Op een zachte & krachtige manier je herstel bevorderen
  • ​Je grenzen aangeven
  • Met wetenschappelijk bewezen technieken je (zenuwstelsel) leren ontspannen
  • Je dieper verbinden met je lichaam
  • Afvalstoffen uit je lichaam verwijderen
  • Vertrouwen in jezelf & je lichaam krijgen

Welke transformatie maak je door​?

Je leert actief stappen te maken in:​

  • Meer vitaliteit ervaren
  • Het ontspannen en versterken van je zenuwstelsel
  • Het bevorderen van je herstel
  • Het dieper verbonden zijn met je eigen lichaam
  • Op je lichaam & jezelf durven te vertrouwen
  • Verdieping & nieuwe kracht in jezelf ervaren
  • Een hogere bewustwording van jezelf ervaren
  • Je grenzen voelen en kunnen aangeven

Bovendien krijg je veel praktische tips, oefeningen en ideeën mee, die je verder kan uitwerken na de training. 

Data & Tijden

Voordat de groepssessies starten, boeken we samen een 1-op-1 sessie in. 

De groepssessies zijn iedere week op dinsdag van 19:30 uur tot 21:30 uur op de volgende data:

  • Dinsdag 21 januari 2020
  • Dinsdag 28 januari 2020
  • Dinsdag 4 februari 2020
  • Dinsdag 11 februari 2020
  • Dinsdag 25 februari 2020
  • Dinsdag 3 maart 2020
  • Dinsdag 10 maart 2020
  • Dinsdag 17 maart 2020

Prijzen 

​Hieronder vind je de tickets voor de 8-weekse training (incl. btw). 

  • Early Birdies         €385  (geldig t/m 15 december)
  • Normale Birdies   €435

Locatie

BlueBirds Centrum

De groepssessies vinden plaats in de Mindfulness- & Yogastudio Blue Birds Amsterdam Centrum:

Prinsengracht 493 1016 HR Amsterdam

De Nieuwe Stem 

De 1-op-1 sessie vindt plaats in 

mijn praktijkruimte in Amsterdam Noord.

 

Over De Trainer

Kyra kreeg zelf een hersenschudding en whiplash zonder het door te hebben, waardoor ze niet op tijd rust nam om te herstellen. Als gevolg heeft ze 4,5 jaar last van klachten van haar zenuwstelsel gehad. Na een langdurige revalidatie met weinig resultaat, ging ze opzoek naar andere manieren van heling en genezing. Dit pad leidde tot: 

  • Vernieuwing, verdieping en nieuwe kracht in haarzelf 
  • Volledige genezing van haar klachten 
  • Een carrière switch
  • Een heling op diep niveau
  • Een diep respect voor en inzicht in de samenwerking tussen lichaam, geest en ziel. 

Belangrijke Disclaimer

De training kan je als ondersteuning gebruiken bij je eigen proces om extra handvaten te krijgen voor je herstel, maar deze training is geen medische training. Wanneer je medische hulp nodig hebt, neem dan contact op met je huisarts. 

Wil je je aanmelden of heb je nog vragen?

Bel of mail naar Kyra.

kyra@denieuwestem.com

06 28 26 31 42

Share this event